Garcinia cambogia najtaniej, czyli przewodnik konsumenta

za PixaBay (CC0)

Dlaczego preparaty z ekstraktem z Garcinia cambogia miałyby spalać naszą tkankę tłuszczową, pomimo braku z naszej strony zmiany diety i poziomu aktywności fizycznej? Odpowiedź znajdziecie na licznych stronach sprzedających „cudowne” suplementy diety, które w ramach dowodzenia ponadprzeciętnych właściwości Garcinii powołują się na anglojęzyczne artykuły w poważnych czasopismach udowadniające, iż stosowanie ekstraktu z Garcinii na odchudzanie działa równie dobrze jak placebo. Zgroza.

Garcinia cambogia, czyli zawartość HCA

Niestety, prawda jest taka, że mało który z Klientów sklepów oferujących suplementy diety na odchudzanie oparte na Garcinii cambogia sięgnie do stosownego artykułu i go przeczyta. Większości wystarczą mylne wnioski wyciągnięte przez sprzedawców, wedle których badania dowodzą wysokiej skuteczności ektraktu z Garcinii cambogia w procesie odchudzania. Co ciekawe, podobne podejście jest standardem na stronach „eko-sklepów” oferujących suplementy oparte na wspomnianej Garcinii, jagodach goji, jagodach açaí, forskolinie, piperynie i ekstraktów z wszystkiego, co po wymieszaniu nie prowadzi do samorzutnej eksplozji. 

Jednakże, jeśli jesteście przekonani o skuteczności preparatów na bazie ekstraktu z Garcinia cambogia, poniższy przegląd może Wam się przydać. Kupując Garcinię cambogia warto zwrócić uwagę na rzecz zasadniczą, czyli na kwas hydroksycytrynowy HCA. Jego zawartość w danym preparacie pozwala ocenić faktyczną opłacalność zakupu. A tym samym pozwala kupić suplement diety z Garcinia cambogia najtaniej. Oszczędności mogą być duże!

Na początek uwaga metodologiczna. W poniższym zestawieniu zamieściłem tylko i wyłącznie te produkty, których skład jest znany. Automatycznie dyskwalifikuje to wyroby pochodzące z tajemniczych firm, które nie uznają za stosowne jasno określić, ile substancji aktywnych faktycznie znajduje się w ich suplementach. Jeśli takiej informacji nie znajdziecie na stronach sprzedażowych, z czystym sercem odradzam dokonywanie zakupu. Nie uwzględniłem suplementów, które są standaryzowane na CGA (kwas chlorogenowy), jak również nie uwzględniłem produktów, w których ekstrakt z Garcinia cambogia stanowi jeden z licznych składników i nie jest wyraźnie dominujący. 

Dokładny skład poszczególnych preparatów weryfikowałem na stronach producentów (zwykle jest podany). Jeśli producent nie uwzględnia określonego suplementu na swojej stronie, nie brałem go pod uwagę (prawdopodobnie został wycofany z oferty). Dodatkowo nie uwzględniam wpływu dodatków do poszczególnych suplementów typu witaminy z grupy B i tym podobne. Koncentruję się jedynie na zawartości HCA.

Garcinia cambogia najtaniej, czyli koszt 1 grama HCA

Za podstawowe kryterium sortowania przyjąłem koszt 1 grama kwasu hydroksycytrynowego HCA, zawartego w całym opakowaniu (substancja aktywna w Garcinii cambogia). Nie uwzględniłem kosztów transportu! Poniższa tabelka zawiera m.in. nazwę produktu, producenta, nazwę sklepu vel apteki internetowej, cenę na podany dzień (ceny ulegają zmianom, w razie różnicy trzeba przeliczyć koszt 1 grama HCA samodzielnie), liczbę kapsułek, zawartość wyciągu z Garcinii cambogia, poziom standaryzacji na HCA, całkowitą zawartość HCA i wreszcie wyliczenie kosztu 1 grama HCA.

Tabelka pomagająca kupić Garcinię cambogia najtaniej będzie co jakiś czas aktualizowana o kolejne produkty i o kolejne apteki vel sklepy. A jeśli podobna konstrukcja okaże się przydatna w podejmowaniu decyzji zakupowych, popełnię kolejne tabelki z popularnymi suplementami diety na odchudzanie.

Niemniej każdorazowo polecam mieć w pamięci, iż stosowanie dowolnego suplementu diety, który miałby pomagać w przyspieszonym spalaniu tkanki tłuszczowej, wymaga optymalizacji diety i aktywności fizycznej. Garcinia cambogia nie wpłynie na postępy w odchudzaniu, jeśli nie zmienimy fatalnych przyzwyczajeń żywieniowych i nie ruszymy czterech liter z kanapy. To wiedza powszechna, ale tak skutecznie pomijana na stronach reklamujących suplementy diety na odchudzanie, że zawsze warto ją przypomnieć.

Garcinia cambogia w proszku czy w kapsułce?

Wnioski płynące z powyższej tabelki są dość oczywiste. Jeśli postawimy na zakup Garcinii cambogia pod postacią proszku, sporo oszczędzamy. Oczywiście taka forma produktu jest bardziej „skomplikowana” w aplikowaniu (trzeba samodzielnie przesypać zalecana dawkę do szklanki, zamieszać i wypić), niemniej dla wielu osób różnica w cenie okaże się wystarczającą motywacją, by zrezygnować z wygodnych kapsułek na rzecz proszku.

Powyższy artykuł ma jedynie zwrócić uwagę na to, że cena opakowania, czy nawet cena opakowania w przeliczeniu na kapsułkę a nawet na masę każdej kapsułki, nie jest miarodajna w kwestii oszacowania efektywności zakupu. Dopiero zastosowanie przeliczenia kosztu zakupu jednego grama głównej substancji w suplemencie pozwala miarodajnie wyznaczyć najbardziej opłacalny produkt. 

Wymaga to oczywiście nieco pracy, ale jeśli planujecie wspomagać odchudzanie za pomocą kilku rodzajów ziółek, oszczędności pójdą w dziesiątki złotych. Znajomość obsługi arkusza kalkulacyjnego w dzisiejszych czasach bardzo się przydaje.